Kom in beweging

Mogelijkheden in beweeg/leefstijlzorg in ons gezondheidscentrum:

Huisartsen:

Mogelijkheid om health check te doen:

Wanneer wordt het geadviseerd om je bloeddruk, glucose en cholesterol te checken?

- als je ouder bent dan 40 jaar en;

- je een ouder/broer/zus hebt met suikerziekte type 2/hart-vaat-ziekte/hoog cholesterol,

- je bent te zwaar (BMI boven 25)

Maak hiervoor een afspraak bij de assistente

Als je zelf aan de slag wilt gaan:

Ik ga mijn risico op ziektes van hart en bloedvaten kleiner maken met gezond leven:

https://www.thuisarts.nl/risico-hart-en-vaatziekten-verlagen/risico-ziektes-hart-en-bloedvaten-kleiner-gezond-leven

Fysiomobilae:  

https://www.fysiomobilae.nl/leefstijl-training/

Psychologen: Brengen mentale, emotionele en gedragsmatige processen in beweging dmv gesprekken om veerkracht te bevorderen

PMT:  Fysieke, lichaamsgerichte oefeningen en reflectie om veerkracht te bevorderen. Oa Hormoonyoga

https://www.veranderinginzicht.nl/

Apotheek  De Leefstijlapotheker kan mensen adviseren over het effect van hun medicatie op de sportprestatie (bv bètablokkers, tranquillizers en statines).

Gezondheids APK ook mogelijk

Diëtist   Bij hen kunt u terecht met alle vragen rondom voeding en gezondheid

Pluvier arts MSK  Orthomanuele geneeskunde is een vorm van manuele therapie waarbij op zachte wijze de beweeglijkheid van gewrichten wordt hersteld

Podotherapie   https://innofeet.nl/sportpodotherapie/bewegingsanalyse/ voor sporters

Het Werkt Sociaal   Elke donderdag in de hal aanwezig voor adviesgesprek over beweeginitiatieven. Daarnaast worden laagdrempelige beweegactiviteiten ism Sportservice Zwolle en WIJZ aangeboden.

Gemeente Zwolle: https://www.onsleveninbeweging.nl